ازالة حب الشباب , التخلص من حب الشباب

حب الشباب يخرج بسبب التغير فالهرمونات و كيفية التغديه و التفكير الزائد

 

 

وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب الشوفان و عصير الليمون و الطماطم يستعمل الشوفان كمقشر طبيعي؛

 

 

لإزاله السموم المسببه لحب الشباب،

 


اما عصير الليمون فيقتل البكتيريا المسببه لحب الشباب،

 

 

وعند مزج الشوفان مع عصير الليمون،

 


والطماطم فإنة يعطى نتيجة فعالة فعلاج حب الشباب.

 

 

والكيفية هي:

 

المكونات: نص كاس من دقيق الشوفان.

 


ملعقه كبار من عصير الليمون.

 


ملعقه كبار من الطماطم.

 

 

كيفية التحضير: وضع المكونات فخلاط،

 


ومزجها جيدا؛

 


للحصول على عجينه ناعمة.

 


اضافه الماء

 

 

إذا كان المزيج سميكا.

 


وضع المزيج على الوجة لمدة 20-25 دقيقة،

 


ثم غسلة بالماء الدافئ،

 


وتجفيفه.

 

 

زيت شجره الشاى يعالج زيت شجره الشاى حب الشباب بشكل فعال،

 


كما انه يقلل الالتهابات التي تساهم فظهور حب

 

 

الشباب.

 


ويعمل كذلك ذلك الزيت كمنظف عميق بحيث يخترق الجلد،

 


ويفتح المسام المسدودة،

 

 

مما يساعد على عملية الشفاء.

 


والكيفية هي:[٤] الكيفية الأولى: المكونات: قطرتان الى

 

 

ثلاث قطرات من زيت شجره الشاي.

 


ملعقه كبار من زيت جوز الهند.

 


قطعة من القطن.

 

 

كيفية التحضير: مزج الزيوت معا،

 


ثم غمس قطعة من القطن فالمزيج،

 


ووضعها على المنطقة المصابة.

 

 

ترك المزيج على الوجة لمدة 10 دقائق،

 


ثم غسلة بالماء الدافئ،

 


واستعمال مرطب مناسب للبشرة.

 

 

تكرار هذي الكيفية ثلاث مرات يوميا.

 


الكيفية الثانية: المكونات: اربع الى خمس قطرات

 

 

من زيت شجره الشاي.

 


ملعقه صغار من العسل.

 


كيفية التحضير: مزج المكونات مع بعضها البعض

 

 

وضع المزيج على المنطقة المصابه لمدة 15 دقيقة،

 


ثم غسلها بالماء.

 


تكرار هذي الكيفية مرتين يوميا.

 

 

ملاحظة: يجب اجراء اختبار على اليد من الداخل قبل استعمال زيت شجره الشاى على الوجه.

 

 

عصير الليمون و ماء الورد لعصير الليمون و ماء الورد مفعولا فعلاج حب الشباب،

 

 

وذلك حسب الكيفية الآتية:[٥] المكونات: عصير ليمون.

 


ماء الورد.

 


الطريقة: تخلط المكونات جيدا.

 

 

يغسل الوجة و يوضع عليه الخليط،

 


ويترك مدة 25-30 دقيقة،

 


ثم يغسل بالماء و يجفف.

 


يكرر الماسكك يوميا.

 

 

الكركم و عصير الكزبره تستعمل هذي الوصفة للتخلص من الرؤوس السوداء و البثور،

 

 

وطريقتها:[٥] المكونات: القليل من بودره الكركم.

 


ملعقه كبار من عصير الكزبرة.

 

 

الطريقة: تخلط المكونات جيدا.

 


يغسل الوجة و يوضع عليه الخليط.

 


يكرر الماسك كل ليلة.

 

 

بودره القرفه و العسل يستعملان لعلاج البثور،

 


وكيفية استخدامهما: [٦] المكونات: معلقة

 

 

صغيرة من بودره القرفة.

 


ملعقه كبار من العسل.

 


نصف معلقه صغار من الكركم.

 


نصف معلقة

 

 

كبار من الليمون.

 


الطريقة: يوضع الكركم فو عاء بعدها تضاف القرفه بعدها الليمون و يخلط

 

 

ثم يضاف العسل و تخلط المكونات جيدا للحصول على خليط.

 


يوضع الخليط على البثور

 

 

ويترك مدة 15-20 دقيقة،

 


ثم يغسل بالماء،

 


ويجفف،

 


ويوضع الكريم المرطب.

 


يكرر الماسك مره يوميا.

 

 

العسل و الزبادي يستعمل للعنايه بالبشره الدهنيه و علاج حب الشباب،

 


وكيفية استخدامة هي:[٧] المكونات:

 

 

أربعه معالق صغار من الزبادي قليل الدسم.

 


ملعقتان صغيرتان من العسل.

 


الطريقة: تخلط المكونات معا

 

 

ويوضع الخليط على الوجة و يترك مدة 15 دقيقة.

 


يغسل الوجة بالماء الدافئ مع فركة بلطف

 

 

ثم يرش الماء البارد او المثلج.

 


العسل و الليمون للعسل و الليمون مفعول فعلاج حب الشباب،

 

 

وكيفية استخدامهما هي:[٨] المكونات: معلقه كبار من العسل.

 


ثلاث الى اربعه نقاط من عصير الليمون.

 

 

الطريقة: تخلط المكونات و يوضع الخليط على الوجة و يترك حتي يجف بعدها يغسل بالماء البارد.

 

 

النعناع و الكركم يستعمل مزيج النعناع و الكركم للتخلص من اثار الحبوب:[٨] المكونات: معلقة

 

 

صغيرة من بودره الكركم.

 


نصف معلقه كبار من عصير النعناع.

 


الطريقة: تخلط المكونات و يوضع

 

 

الخليط على الحبوب و آثارها،

 


ويترك مدة 20 دقيقة،

 


ثم يغسل الوجة بالماء الدافئ.

 


يكرر الماسك

 

 

مرتين اسبوعيا.

 


الألوفيرا تستعمل الألوفيرا للتخلص من اثار الحبوب،

 


وطريقتها هي:[٨] المكونات: اوراق الألوفيرا.

 

 

الطريقة: يستخرج جل الألوفيرا من اوراقها و يوضع على الوجه،

 


ويترك مدة 10 دقائق،

 


ثم يغسل بالماء البارد.

 

 

ملاحظة: ربما تكون بعض الوصفات قوية على البشره الحساسه و ممكن ان تسبب الحساسية.[٦] العلاجات الطبية

 

 

الأدويه اثبتت بعض الأدويه فاعليتها فعلاج حب الشباب،

 


حيث يحتاج معظم الناس على الأقل

 

 

إلي واحد او اثنين من هذي الأدويه للتخلص نهائيا من حب الشباب،

 


ومنها:[٩] البنزويل بيروكسايد:

 

 

يلزم الحصول على بعض نوعيات ذلك الدواء و صفة طبية،

 


ويتميز بمكافحتة للبكتيريا السطحيه التي

 

 

تؤدى غالبا الى تفاقم حب الشباب،

 


ومن اعراضة الجانبيه التسبب ببعض التهيج للبشره خلال فترة

 

 

العلاج،

 


كما ممكن استعمال بعض نوعياته من غير و صفة طبية.

 


الريتينويد مشتقات فيتامين A): يلزم

 

 

الحصول على ذلك العلاج عادة و صفة طبية،

 


ويتميز بمعالجتة للرؤوس السوداء،

 


والرؤوس البيضاء،

 

 

وحب الشباب فمراحلة الأولى،

 


ومن اعراضة الجانبيه التسبب ببعض التهيج للبشره ايضا.

 

 

المضادات الحيوية: تتميز المضادات الحيوية بخصائصها المكافحه للبكيتريا،

 


وتستخدم في

 

 

علاج حب الشباب بطريقتين: الأولي تطبيقها مباشرة على الجلد،

 


والثانية =عن طريق اخذ الحبوب

 

 

عبر الفم،

 


كما تزيد فاعليتها غالبا بأخذ ادويه ثانية =معها،

 


مثل: البنزويل بيروكسايد،

 


والريتينويد.

 

 

العلاج الهرمونى تعانى بعض النساء من مشاكل حب الشباب بسبب اضطراب الهرمونات لديهن،

 

 

والذى ممكن ان يستدل عليه من علامات مختلفة،

 


مثل: الدوره الشهرية غير المنتظمة،

 


وتساقط الشعر

 

 

الناتجان عن زياده افراز هرمون الذكوره الأندروجين)،

 


ويمكن التخلص من حب الشباب الناتج

 

 

عن اضطراب ذلك الهرمون بعلاج الزياده به عن طريق تناول جرعه منخفضه من هرمون الإستروجين،

 

 

والبروجسترون حبوب منع الحمل)،

 


او الأدويه المضاده للأندروجين السبيرونولاكتون).[٩] علاجات اخرى

 

 

هنالك طرق طبيه اثبتت فاعليتها نذكر منها:[١٠] العلاج بالليزر: يساعد العلاج بالليزر على منع حدوث

 

 

عدوي حب الشباب،

 


حيث انه يعمل على تقليل كميه البكتيريا الموجوده فالبشره المسببه لحب الشباب.

 

 

التقشير الكيميائي: يعمل التقشير الكيميائى على ازاله الطبقه الأولي من الجلد،

 


وعن طريق هذي الطريقة

 

 

يتم ازاله الرؤوس البيضاء و السوداء منها.

 


اسباب ظهور حب الشباب المسامات المغلقه للبشرة.

 

 

[١] الإفراز المفرط لزيوت البشرة.[١] التغيير فالهرمونات.[١] نمط الحياة الخاطئ.[١] التغذيه غير الصحية

 

 

وغير المناسبة.[١] التغيير فالبيئة.[١] الوراثة.[٥] استعمال مستحضرات الترائع التي تحتوي

 

 

علي الزيوت.[٥] الإجهاد.[٥] خطوات و نصائح للتعامل مع حب الشباب غسل المنطقة المصابه بحب

 

 

الشباب بلطف مرتين يوميا.[٥] اجتناب تناول الأغذيه الدهنية،

 


والشوكولاتة،

 


والمخلل،

 


والأغذيه المصنعة.

 

 

[٥] تناول كميات و فيرة من الماء.[٥] استعمال منتجات البشره الخاليه من الزيوت.[٥] اجتناب التعرض

 

 

لأشعه الشمس.[٥] استعمال نوع الغسول المناسب للبشره الدهنيه او الجافة بحسب نوع البشرة.

 

 

[١١] غسل اليدين قبل غسل الوجه.[١١] ترطيب البشره بعد غسل الوجة و اختيار المرطب المناسب

 

 

لنوع البشرة.[١١] تقشير البشره مره واحده اسبوعيا،

 


فالتقشير يزيل خلايا الجلد الميته و هذا باستخدام

 

 

منتجات التقشير او تحضير المقشر البيتي.[١١] ازاله اثار الميك اب قبل النوم؛

 


لأن الميك اب يغلق

 

 

مسامات البشره فيتسبب بظهور الحبوب فيها.[١١] اجتناب لمس البشره بالأيدى فهي تحتوى على البكتيريا.

 

 

[١١] اجتناب المشاركه فالأدوات الخاصة للبشرة،

 


كفراشى الميك اب و منشفه الوجة الخاصة.

 

 

[١١] غسل الوساده الخاصة باستمرار.[١١] تناول الغذاء الصحي،

 


فتناول الأوميغا 3 يخفف من التهاب

 

 

البشرة؛

 


وهو موجود فسمك السلمون،

 


وبذور دوار الشمس،

 


واللوز.

 


اما تناول الزنك فهو يصبح بيئة

 

 

غير مناسبة للبكتيريا المسببه لحب الشباب،

 


وهو موجود فالفول السوداني،

 


وبذور اليقطين.

 

 

أما فيتامين A فهو يحارب الحبوب لاحتوائة على البروتينات،

 


وهو موجود فالسلمون،

 


والسبانخ،

 

 

والبروكلي.[١١] اجتناب شرب الكحول و الابتعاد عن التدخين.[١١] الحصول على قدر كاف من النوم.

 

 

[١١] الاسترخاء،

 


وذلك بالقيام بحمام استرخاء و ممارسه تمارين اليوغا او قراءه كتاب.[١٢] وضع و اقي

 

 

الشمس عند الخروج من البيت فو قت الظهر.[١٢] اداء التمارين الرياضية: يؤدى اداء التمارين

 

 

الرياضيه يوميا مدة نص ساعة الى تحسين صحة البشرة؛

 


لأن روتين العنايه بالبشره ذلك يحافظ

 

 

علي توازن مستويات الهرمونات فالجسم،

 


والمساعدة على التخلص من السموم الموجوده فيه

 

 

عن طريق العرق،

 


وهذا ما يؤدى الى تقليل فرصه ظهور البثور فالبشرة.[١٣] استعمال مستحضرات

 

 

الترائع ذات النوعيه الجيدة: يجب استعمال منتجات العنايه بالبشره و الحماية الخاليه من

 

 

الزيوت و العطور؛

 


حتي لا تؤدى الى انسداد المسامات الجلدية،

 


وهذا ما يساهم فالحد من الالتهابات الجلدية،وظهور حب الشباب،

 


وتهيج البشرة.

 

 

ازالات حب الشباب


20 views

ازالة حب الشباب , التخلص من حب الشباب