اضرار الملفوف , وكيفية الوقاية منه

اضرار الملفوف وكيفية الوقاية منها بطرق سيلمة وسهل

أضرار الملفوف قد يبدو الحديث عن أضرار الملفوف غريبًا لدى البعض فهو عادة ما يكون
آمن عند تناوله بالكميات المعتادة بالنظام

الغذائي، كما أنه عن استخدامه لأغراض علاجية فهو أيضًا آمن بالنسبة لمعظم الأشخاص عند تناوله
عن طريق الفم أو وضعه على

الجلد لمدة قصيرة، لكن هذا لا يلغي وجود بعض من أضرار الملفوف لبعض الحالات الصحية
كما ستوضح النقاط الآتية:[٢] الرضاعة الطبيعية: استخدام الملفوف آمن عند تطبيقه على الجلد لفترة

قصيرة من الوقت أثناء الرضاعة الطبيعية، لكن إرضاع الأم لطفلها يجعل من الملفوف غذاء غير
آمن فهناك بعض الأعراض التي ظهرت على الرضع مثل الإصابة بالمغص عند تناول أمهاتهم الملفوف
حتى

لو كان بكميات قليلة أو بشكل غير منتظم. الحساسية تجاه الخضراوات الصليبية: فالأشخاص الذين يعانون
من الحساسية تجاه أنواع الخضار المنتمية لعائلةBrassicaceae Cruciferae

مثل البروكلي والقرنبيط قد يعانون من الحساسية تجاه الملفوف أيضًا. مرض السكري: قد يكون هناك
تأثير للملفوف على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري وهذا قد يشكل خطورة على

حدوث انخفاض للسكر في الدم. قصور الغدة الدرقية: قد يكون للملفوف تأثير سلبي على الأشخاص
المصابون بانخفاض نشاط الغدة الدرقية مما يوجب عليهم الحد من استهلاكه.

ضرر الملفوف