اضرار النوم بعد الاكل

آخر تحديث ف22 سبتمبر 2020 الثلاثاء 5:42 صباحا بواسطه مهرة شاهر

ما هي خطوره النوم بهذه الوضعية , اضرار النوم بعد الاكل

النوم بعد الطعام بيعمل زيادة فالوزن و هنكون عرضة ان احنا نصاب بمرض تصلب الشرايين لان

 

النوم و الطعام بيصبح ضاؤ جدا جدا للصحة يمكن يعمل حموضة فالمعدة او يسبب ضيق فالتنفس

 

او ارتفاع فضغط الدم و اروع حاجة لصحة جسمنا ان احنا بعد الساعة 8 نمنع الطعام خالص

 

عشان جسمنا يصبح كويس و ميصبحش عندنا كوليسترول لان الكوليسترول بيجي من الاكل

 

المتأخر و الكوليسترول بيتعب القلب و بيخلية يصبح به كسل و ان القلب مش بيقوم من المهام

 

المطلوبة منه عشان كدا لازم نخاف على صحتنا و اضرار النوم بعد الطعام خطيرة جدا جدا يمكن يجيلنا

 

جلطات دماغية او سكتة قلبية او لقدر الله موت مفاجئ لان لما الانسان بينام بتنام جميع و ظايف

 

جسمة و مش هيعرف يهضم الطعام الى اخدة يمكن يوم من النوم و يرجع او يقوم الصبح يحس

 

بغثيان و قئ صباحي و النوم بعد الطعام عادة صحية سيئة جدا

 

ما هي خطوره النوم بهذه الوضعية ,

اضرار النوم بعد الاكل

ضرر نوم بعد الاكل

صور

44 views