افضل رجيم في رمضان , الريجيم الامثل فى ايام رمضان

آخر تحديث ف24 يوليو 2021 الثلاثاء 1:57 مساء بواسطه ام زهران

في ايام رمضان فان الجسم يصبح فراحة من اي اجهاد فالصيام راحة لاعضاءء الجيم

بما فذلك الجهاز الهضمى

ولكن احيانا نواجة مشكلة زيادة الوزن فرمضان و لا نستطيع معرفة اي نظام غذائى مناسب

يساعدنا على الحفاظ على اوزاننا و منعها من الزيادة التي تؤثر علينا عديدا

اروع رجيم فرمضان , الريجيم الامثل فايام رمضان

ريجيم مثالي ايام رمضان

صور