فى عالم الانترنت هنالك الملايين من الطرق التى تؤدى الى التخسيس وانقاص الوزن ولكن هل
تستطيع
ان تعلم اى هذه الطرق مضمونه ولن تسبب لك اى ضرر جسدى فبعض الحميات الغذائيه
قد لا تتناسب
مع انظمه اجساد معينه مما يسبب للانسان ضررا كبيرا ولذلك فان اتباع الحميه الغذائيه المفيده
والمناسبه هى التى يمكنها ان تساعد الجسم دائما على الرشاقه مثل حميه الدكتور اتكنز
فهو من اشهر الاطباء الذين لديهم درايه بالحميات الغذائيه
حميه اتكنز , اتباع نظام اتكنز
الحميات الغذائيه
