الكثير من الناس يعانون من الأرق المستمر غالبا لأوقات طويله اثناء الليل لعده أيام وهذا
يجعلهم فى حاله جسمانيه سيئه جدا وعقليه وكثيرمن لناس تعانى من الصداع المستمر من
قله النوم او النوم المتقطع ويحدث تقلبات فى الحاله المزاجيه فتكثر فيما بينهم المشاحنات
والمشاجرات بسبب الارق ويتجه الكثير منا الى المهدئات والذهاب الى الاطباء لحل هذه المشكله الكبيره
ولكن اليكن اعزائى الحل السليم من كتاب الله وسنه رسوله انه الدعاء هو الحل الامثل
لمعالجه الارق فإذا قولنا اذكار الصباح والمساء واستمرينا عليها كل يوم فهذا يحفظنا ويبعد عنا
الطاقه السلبيه التي تؤدي الي القلق والتوتر والضغط النفسي مع قراءه المعوذتين ثلاث مرات يوميا
مع المداومه علي الاستغفار الكثير سواء بالنهار او الليل مع الصلاه علي رسولنا الحبيب بنيه
إزاله الارق ورفع البلاء فإذا تقربنا الي الله يدفع عنا السوء وهنا سنعرض بالصور الكثير
من الادعيه التي نرددها كل يوم لحمايتما وحفظنا
دعاء الارق
تعرف على أدعيه الأرق
أدعيه الأرق
