12:18 مساءً الثلاثاء 23 أكتوبر، 2018

رجيم التونة , هل اكل التونة ينقص الوزن ؟

التونه من الماكولات والمعلبات التي تكون شهيه جدا

فالكل يحبها ونجدها دائما في فطورنا وهى مفيدة ايضا

للجسم لاحتوائها على سمك التونه وجميع الاسمالك مفيده

جدا من ناحيه الفوسفور وايضا هى تستخدم لانقاص الوزن لذلك

يجب تصفيه ما فيها واكلها بدون اضافات فلن نجد ان طعمها غير مرغوب

بل طعمها لذيذ وسنجد اكتساب فيتامينات للجسم وعدم الشعور بالهبوط

ويوجد ايضا اوقات لاستخدامها لابد ان نعرفها جيدا للانتظام في انقاص الوزن

رجيم التونه ,



هل اكل التونه ينقص الوزن

الرجيم بالتونه

صوره رجيم التونة , هل اكل التونة ينقص الوزن ؟

صوره رجيم التونة , هل اكل التونة ينقص الوزن ؟

 

 

15 views

رجيم التونة , هل اكل التونة ينقص الوزن ؟