11:16 صباحًا الأربعاء 11 ديسمبر، 2019

رجيم الصيام , افضل طريقة صحية للرجيم فى رمضان


رمضان فرصة عظيمة للغاية للانسان ليس قط من ناحية العبادات و التقرب الى الله و استجابه

الدعاء الا ان ايضا الصيام فيه فرصة كبير لخسارة الوزن اذا تم اتباع نظام غذائي صحي و مفيد

سيتم فيه زيادة معدل الحرق و تقلقل كميات الاكل

ويبدا فيه بالافطار يثمرة فاكهه  ثم اخد فترة راحة ثم تناول و جبة من الخضروات و الفواكهه

رجيم الصيام ,

افضل طريقة صحية للرجيم في رمضان

رجيمات  الصيام


صورة رجيم الصيام , افضل طريقة صحية للرجيم فى رمضان

صور


صورة رجيم الصيام , افضل طريقة صحية للرجيم فى رمضان


205 views