رجيم عذارى من انواع الدايت التى يستخدمها الاشخاص لتنقيص الوزن
ولكن له مميزاته وعيوبه فهو ينقص الوزن بالفعل ولكن هذا الرجيم ينقص
العديد من المعادن فى الجسم ولا يهتم بالغذاء الذى يريده الجسم ويحتاجه
لذلك لابد من الاهتمام جيدا عند عمل رجيم عذارى وفهمه بطريقه صحيحه
وهل هو مناسب لكل الاشخاص ام يستعمل مع جسم معين لكى لا يتم الندم بعد
ذلك
رجيم عذاري , دايت عذارى قاسى
انظمه رجيم عذارى
- ديت عذاري