الكثير من الناس يعانون فى فصل الشتاء من الربو والسعال والتهاب الحنجره واحتقان الزور وذلك
يؤدى
الى القلق وعدم الراحه ليلا من كثره السعال المستمر ويوجد الكثير من الاعشاب لعلاج مثل
هذه الحالات مثل ورق الجوافه الذى يعمل على تهدئه الكحه والعسل مضاف اليه حبه البركه
والليمون
والمشروبات الساخنه وايضا كوب واحد من اليانسون كل مساء يعمل على تقليل الكحه تمام فى
فتره قصيره والعسل الاسود مضاف اليه الليمون يعمل على منع الكحه تماما وايضا الاعشاب كالقرفه
الخشب مفيده جدا لتهدئه السعال والكحه والجنزبيل الطازج يخفف من الكحه ويجب ان نداوم على
اكل الخضروات والفاكهه التى تحتوى على الكثير من الاطعمه الغنيه بفتامين سى مثل البرتقال والفروله
واليوسفى والتعرض لفترات طويله للشمس لانها تجنبنا من الاصابه بنزلات البرد والربو والسعال وبهذا نكون
تناولنا
معظم الوصفات الطبيعيه التي تفيدنا في علاج مثل هذه الحالات وسوف نعرض عليكم صور بعض
الاعشاب للتعرف عليها