مقالات منوعة بالصور فوائد الملفوف , الملفوف وانقاص الوزن سوسن سحاب آخر تحديث:1 أبريل 2023 السبت 7:33 مساءً20 أغسطس 2023 الأحد 3:03 مساءً 618 شارك علىفيس بوك تويترواتساب إقرأ أيضا زيت الريحان للشعر , فوائد زيت الريحان لتطويل الشعر فوائد نواة الافوكادو , فوائد نواة الافوكادو للصحة والبشرة فوائد الكولاجين للبشرة , ما هي فوائد الكولاجين للبشرة الملفوف وهو الكرنب وهو من الخصراوات ذات الفوائد الكثيره والذي يساعدعلي حرق الدهون ويساعد فالبقاء بصحه جيدهويقاوم امراص السرطاناتكسرطان المعده والمستقيم والمثانه ويخفض الكوليسترول ويحمي منجميع الالتهابات ويحتوي علي فيتامين ب المركب ويحافظ علي نضارهالبشره من الجفاف وتخفيف الامساك لاحتواءه علي الالياف الطبيعيهالتي تساعد علي خفيف الامساكفوائد الملفوف , الملفوف وانقاص الوزنفائده الملفوف