زيت السمك من احد الزيوت المهمه لاحتوائة على الاوميغا 3
و يمنح الجسم الكثير من الفائدة و اكترها افاده الشعر و
تستطيع ان تحصل على تلك الفوائد من تناولك للاسماك
الرنجه و السلمون و التونه و سمك الاسقمري او عن طريق
تناولك للمكملات الغذائية.
و فائدة زيت السمك للشعر
تساعد على الحفاظ على صحة الشعر .
تساعد على القيام بتغذيه بصيله الشعر.
تساعد على تقويه الشعر و نموة .
تساعد على التقليل من تساقط الشعر .
و تساعد على التقليل من تقصف الشعر .
تقلل ايضا من نسبة الفشره .
يقلل من الاصابة بامراض القلب .
يقلل من خطر الاصابة بالسرطان .
يحافظ على نشاط العظام و يقويها .
يقلل من الم التهابات المفاصل .
يعالج الاكتئاب و يحسن المناعه .
يحسن من صحة العيون و يحسن
من حالة الصحة العقليه .
فائدة جميلة لزيت السمك تعرف عليها
فائدة زيت السمك
فوائد جميلة لزيت السمك تعرف عليها
صور
