تخلصمن الكولسترول الضار فالدم
تحمى من خطر الاصابه بامراض القلب، او السكته الدماغية:
لاحتوائها على الكثير من العناصر الغنيه كحمض الفوليك، و البوتاسيوم، و بعض المركبات المضاده للاكسدة.
تخفف الالتهابات التي تصيب القناه الهضمية، كما تخفف من اعراضها.
تخفف الاعراض المرتبطه بقرحه المعدة: لاحتوائها على مركبات محاربه للجراثيم.
تمنع تكون الخلايا الحره التي تسبب الاصابه بمرض السرطان:
لاحتوائها على مركبات فيتامين ه، و الاحماض الدهنيه احاديه الاشباع،
والزانثين الذي يعتبر من المركبات المضاده للاكسدة.
تحمى من الاصابه بالإنفلونزا او الرشح،
كما تقوى جهاز المناعه فالجسم. تحارب علامات التقدم بالسن.
فائدة نواه الافوكادو
فوائد نواه الافوكادو للصحه و البشرة
فائدة نواه الافوكادو
