8:15 مساءً الأحد 24 مارس، 2019



كمال الاجسام , بناء الجسم السليم

جسم الانسان مكون من الكثير من الفقرات و الخلايا و الاورده وايضا العضلات و التي تحتاج الى عنايه خاصه

ان اردنا ان نحتفظ بشكل اجسامنا رشيقه و قويه فعضلات الجسم بحاجه دائمه الى التمارين

التي تساعدها على البناء و التي تحميها من اثر التشنجات و غيرها مما قد يصيبهم نتيجه

الخمول و عدم بناء اجسامهم فتمارين كمال الاجسام شيئ مهم جدا لكل رجل و كل امراه

ايضا و لابد من متابعتها و الاهتمام بها

كمال الاجسام , بناء الجسم السليم

تمارين كمال اجسام

بالصور كمال الاجسام , بناء الجسم السليم 2952

بالصور كمال الاجسام , بناء الجسم السليم 2952 1

بالصور كمال الاجسام , بناء الجسم السليم 2952

42 views

كمال الاجسام , بناء الجسم السليم