كيف تعرف المراة انها حامل _ اهم10 اعراض للحمل

صور

اكثر ما يشعر المرأة بسعادة هو سماعها لخبر حملها بطفل رائع , لذا سنعرض لكم بالموضوع اعراض الحمل .

 

اعراض الحمل

  • عند تاخر الدوره الشهريه
  • ملاحظه تغيرات بالحالة المزاجيه لدى المرأة الحامل .
  • الشعور الدائم بالصداع للمرأة الحامل .
  • ظهور علامات الارهاق على الوجه مثل الحالات السواداء و انطفاء البشره .
  • الشعور الدائم بالخمول .
  • الشعور الدائم بالغثيان.
  • الشعور بالالام بالعظام مثل الساق و الظهر .
  • عند الشعور بضيق بالتنفس .
  • عند الشعور بتغير بشكل الثدى.
  • عند الشعور بزياده بالشهيه.


الاطعمة =التي تناسب المرأة الحامل

الخضراوات

  • السبانخ
  • الجرجير
  • العدس
  • البقوليات

 

الفاكهة:

  •  التفاح.
  • والبرتقال.
  • والمشمش المجف.
  • والكمثرى.

 

الاطعمة =الممنوعه للمرأة الحامل

  • اللحوم المصنعه .
  • الرينجه,الفسيخ .
  • اللانشون .
  • الشكولاته .

كيف تعرف المراة انها حامل

اهم 10 اعراض للحمل

معلومات عن حمل المراه


15 views