ماهو الزبادي , تعرف على مكونات الزبادى

يعد الزبادى من الوجبات الغذائيه الخفيفه

والهامهللجسم لانها تحتوى على الكثير

من العناصر الغذائيه الهامه وايضا يوجد

انواع كثيره من الزبادى وهو له فوائد

واستخدمات عديده وينصحون الاطباء

بالاكثار من تناوله وايضا اعطاءه للاطفال

بشكل دائما لمايحتويه من فائدهكبيره لبناء

جسم الطفل لانه يستخرج من الالبان

ثم يتم اخلاءه من الدسامه اى ازاله الدهون

التى توجد به لكى لا يسبب اضرار

ماهو الزبادي , تعرف على مكونات الزبادى

ماهو الزبادي

https://www.youtube.com/watch?v=ClaqD05_oxI