1:00 مساءً الثلاثاء 10 ديسمبر، 2019

ماهي اعراض نقص فيتامين د , اهمية فيتامين د للجسم


الفيتامينات اهم شيء لصحتنا و اهمها هو فيتامين د لانة يؤثر

على العديد من اجهزة الجسم و نقصة يسبب العديد من الاعراض

التي تجعلنا نعجز عن الحياة بطريقة طبيعية و منها الاحساس الدائم

بالكسل و الارهاق و النوم المتقطع مما يجعلك تشعر بالرغبة في النوم

وايضا يؤثر على صحة الشعر و الاظافر مما يتسبب في اكتئاب لبعض

الاشخاص لذلك علينا الحصول عليه بكميات كافية لجسمنا من خلاص الطعام

او من خلال تناول الحبوب

ماهي اعراض نقص فيتامين د, اهمية فيتامين د للجسم

ماهو عرض نقص فيتامين د


صورة ماهي اعراض نقص فيتامين د , اهمية فيتامين د للجسم

صور


صورة ماهي اعراض نقص فيتامين د , اهمية فيتامين د للجسم


 


208 views