المساج نوع من نوعيات الاسترخاء النفسي و
صور
الجسماني و نجد ان من جرب المساج مره واحدة
لا يستطيع ان يستغني عنه ابدا و نجد ان العديد
من الاطباء الجسمانيه و النفسيه ينصحون بالمساج
للجسم على الاقل مره في الشهر و هذا لفوائدة
العظيمه من الناحيه الجسميه و من الناحيه النفسية
فهو يعمل على اخراج اي رطوبه من الجسم و يساعد
على تليين العضلات و يساعد على شد الجسم
و ترطيبة و يساعد على الاسترخاء النفسي ايضا من
اشهر الاشخاص المتميزون في ذلك المجال هم الفلبنين
فلهم موهبه و قدره عاليه جدا جدا في عمل مساج رائع
للجسم فهو لا يتركون اي تفصيله مهما كانت صغير و كل
حركة و لها مغزي و لها مردود على الجسم بشكل ساحر
فهم ياخذون ذلك الامر كدراسه في بداية الامر فيدرسون
علم التشريح و علم النفس و علم الجسد حتى يربطوهم ببعض و بالتالي يبرعون في ذلك الامر
