الجميع يحلم بجسم رشيق متناسق و قوي و جذاب جدا جدا للانظار
ويعرفون ان زيادة الوزن خطر كبير يهدد حياتهم فكل لحظة يمرون بها
لان الوزن الزائد يؤثر سلبا علي كافة اعضاء الجسم الحيوية و غيرها حتي يصل الي القلب
ولكن لا يعرفون الطرق المناسبة التي يجب عليهم اتباعها حتي يحصلون علي الوزن المثالى
انقاص الوزن , اروع الطرق لتقليل الوزن الزائد
تقليل الوزن
