يبحث الناس جميعا ممن هم يعانون من زيادة الوزن عن طرق بسيطة للريجيم و كيفية القيام به
وذلك للتخلص من و زنهم الزائد و الذي ربما اعاهم طاقة احباط فمحاولات كثيرة للتخلص من نظرات الغير
والسخرية و الهمسات الساخرة التي من الممكن ان يروها فاعينهم
ولكن الكثيرين يجهلون طرق القيام بنظام معين لمساعدتهم و يجهلون بفائدة الخضراوات و الفواكة فالريجيم
مثل الليمون
رجيم الليمون , الليمون و فائدة فالريجيم
استخدام الليمون فالريجيم