الانيميا احد الامراض التى تصيب الدم نتيجه نقص نسبه الحديد فيه واهم اسباب الانيميا هو
عدم
الالتزام بالغذاء الصحى الملىء بالخضروات والفواكهه التى تحتوى على نسبه حديد عاليه مثل
الرمان والتفاح والباذنجان والتوت والسبانخ والبروكلى واشهرها على الاطلاق التمر الذى يحتوى
على نسب عاليه من الحديد بالاضافه الى العسل الاسود
علاج الانيميا
, مشروبات واكلات لعلاج الانيميا
علاجات الانيميا
