فيتامين سي , ماهو فوائد فيتامين سي للجسم

فيتامين سي

فيتامين سى هو ما دة غذائية يحتاجها الانسان

فيتامين سى ضرورى لصحة و نمو الجهاز المناعي

فائدة فيتامين سى يحارب نزلات البرد و الانفلونزا و الوقاية منها

فيتامين سى مفيد للبشرة و الشعر ايضا

فيتامين سى موجود فالخضروات و الفواكة كالبرتقال و الليمون

و العصائر و غيرها من الاشياء

و كذلك المكملات الغذائية يمكن تكون اقراص تباع فالصيدليات

فيتامين سى , ما هو فائدة فيتامين سى للجسم

فيتامينات سي