زيادة الوزن من اسوء ما ربما يحدث لاي انسان سواء رجل او امراه
فزيادة الوزن من الامراض التي تصيب الكثيرين هذة الايام
ولها اضرارها ليس فقط الاضرار النفسية كنظرات الغير و حديثهم و ضحكاتهم و سخريتهم من المنظر
ولكن كذلك اضرارها الصحية علي القلب و التخمة و الشرايين و كافة اعضاء الجسم و اوردته
ولابد من الاهتمام ان نتخلص من الكرش للحفاظ علي صحتنا و كذلك الدهون مضرة علي الجهاز الهضمى
التخلص من الكرش , تنزيل الوزن باروع الطرق
تخلص من و زن الكرش