العديد من الناس يعانون من الأرق المستمر غالبا لأوقات طويلة خلال الليل لعدة ايام و هذا
يجعلهم فحالة جسمانية سيئة جدا جدا و عقلية و كثيرمن لناس تعاني من الصداع المستمر من
قلة النوم او النوم المتقطع و يحدث تقلبات فالحالة المزاجية فتكثر فيما بينهم المشاحنات
والمشاجرات بسبب الارق و يتجة العديد منا الي المهدئات و الذهاب الي الاطباء لحل هذة المشكلة الكبيره
ولكن اليكن اعزائي الحل السليم من كتاب الله و سنة رسولة انه الدعاء هو الحل الامثل
لمعالجة الارق فإذا قولنا اذكار الصباح و المساء و استمرينا عليها جميع يوم فهذا يحفظنا و يبعد عنا
الطاقة السلبية التي تؤدى الى القلق و التوتر و الضغط النفسى مع قراءة المعوذتين ثلاث مرات يوميا
مع المداومة على الاستغفار العديد سواء بالنهار او الليل مع الصلاة على رسولنا الحبيب بنيه
إزالة الارق و رفع البلاء فإذا تقربنا الى الله يدفع عنا السوء و هنا سنعرض بالصور الكثير
من الادعية التي نرددها جميع يوم لحمايتما و حفظنا
دعاء الارق
تعرف علي ادعية الأرق
أدعية الأرق
