زيادة الوزن في رمضان , طريقة زيادة الوزن برمضان

يعانى العديد من الناس من النحافة و هذا

الامر يؤرقهم جسديا و نفسيا حيث انهم

يعانون عند اختيار ملابسهم بالاضافة الى

الحالة الصحية المتدهورة التي تعوقهم

عن اداء و ظائفهم او استكمال يومهم بشكل

طبيعى ما يدعوهم الي السعى بشتى

الطرق الي زيادة و زنهم و بعضهم يستغل

شهر رمضان لهذا الهدف و ياكلون كميات

خلال الافطار لان طعام كميات كبار من

الاكل عقب انقطاع طويل يؤدى لزياده

الوزن

زيادة الوزن فرمضان, كيفية زيادة الوزن برمضان

زيادة الاوزان فرمضان





 

 




زيادة الوزن في رمضان , طريقة زيادة الوزن برمضان