انتفاخ البطن شئ مزعج جدا جدا و احيانا كثيره
يسبب الاحراج في اماكن عامة او بين الاهل و الاصدقاء
ينتج بسبب امتلاء القناة الهضمية بالغازات او الهواء
يصاحبة الم المعدة و الشعور بالضيق و قرقرة المعده
ومن سبب علاجة التوقف عن التدخين و المحافظة على
تناول الاكل الصحي و اجتناب طعام البقوليات و تجنب
المشروبات الغازية و التقليل من الاملاح و الدهون
وعن طريق تدليك المعدة او شرب الاعشاب
مثل الكراوية و الكمون و اذا زاد الحد يجب المتابعة مع طبيب
علاج الانتفاخ , كيفية معالجة انتفاخ المعده
اسباب و علاج الانتفاح
