البطن هو اصعب منطقة فالجسم يتخزن بها الدهون و يشكل و جودة قلق و ازعاج للكثيرين
الذي يحجم شكلة فيسعي دائما لاخفائة مما يجبرة علي اختيار ملابس لا تلائمه و اكثر شىء
يخلصنا من دهون البطن هو التمرينات الرياضية التي تشد عضلات البطن و تقويها و خاصة للسيدت
اللاتي قاموا بالولادة قيصري فيتعرضوا لتمزق اربطة البطن و ظهورها
وصفات تخسيس البطن فاسبوع
, اسهل و اسرع و صفة لتخسيس البطن
وصفة تخسيس لبطن فاسبوع