فوائد اللبن , تعرف على اهميه اللبن للجسم

يحتاج الجسم دائما الي نوعيات كثيرة من الفيتامينات و البروتينات و التي نستطيع

الحصول عليها من نوعيات متفرقة من الاغذية و لكن هناك اغذية مهمة جدا

لا غني عنها فجسم الانسان كاللبن فاللبن من اهم ما يحتاجة جسم الانسان

وخاصة الاطفال فهم بحاجة الي بناء اجسادهم و تقوية عظامهم

وهذا ما يفعلة اللبن فهو يحتوي علي الكالسيوم الغني و الذي يساعد فتقوية العظام

فائدة اللبن , تعرف علي اهمية اللبن للجسم

فوائد اللبن

• فوائد اللبن