رجيم رمضان كل يوم كيلو , اسرع رجيم لرمضان

رجيم رمضان هو رجيم يعطى خسارة للوزن فكل يوم كيلو و

ثلاثين كيلو فشهر رمضان حيث ان ذلك الشهر من اجمل

الشهور لعمل الريجيم لانقاص الوزن و من الريجيم التي ممكن عملة فرمضان هو

اختيار المشويات التقليل من الحلويات و الاكثار من الخضار و السلطة و الزبادي

لذا جميع ما يقوم بعمل الريجيم فرمضان يخسر من الوزن ثلاثين كيلو

رجيم رمضان جميع يوم كيلو , اسرع رجيم لرمضان

رجيم رمضان جميع يوم كيلو