طبخ رمضان

يمكن عمل العديد من الوصفات التي تكون مناسبة للأفطار فرمضان و يصبح من الشهور التي يكثر بها الخيرات

لكن هنالك بعض النصائح التي ممكن ان نتبعها لكي لا نشعر بالالام و الكثرة فالاكل ربما تشعرك بالخمول

يمكن التوازن و الاقل بحدود و الاهتمام كثيرا بالسحور و الطعام قليلا و تناول العديد من المشروبات السائله

التقليل من الاملاح حتي لا تشعر بالعطش كثيرا

تناول الحلويات قليلا و حتي لا تسبب الحموضة كثيرا و تجعلك لا تشعر بالعطش

تناول التمر ربما يساعدك علي التوازن و يصبح فية سكريات و يعتبر علاج للانسان و له فائدة كثيره

ويمكن كذلك عمل السمبوسة باللحمة المفرومة و ممكن بالجبنة و الخضار

يمكن عمل قمر الدين مطبوخ و يصبح له طعم جميل

يمكن تناول كميات متناسبة و ممكن طعام جميع الطبخات و لكن بنسب مختلفه

ويمكن عمل طبخات كثيرة كو رق العنب و الفتي و اللحوم

صباح الحب